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失眠的症状及影响失眠是指难以入睡、难以维持睡眠或早醒的情况,它可以导致人们在白天感到疲倦、注意力不集中和情绪波动。长期失眠还可能增加心理健康问题的风险,例如焦虑和抑郁。因此,治疗失眠非常重要。视频在治
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