不治疗抑郁症、焦虑症的后果
抑郁症和焦虑症是常见的心理健康问题，如果不及时进行治疗，可能会产生严重而长期的后果。以下将介绍一些可能发生的结果。
慢性情绪低落与消极思维
未经过治疗的抑郁症患者常处于持久的情绪低谷中，他们往往感到无望、失去兴趣和乐趣。这种持续时间较长且没有缓解的状态可能导致个体对生活中美好事物视而不见，并逐渐培养消极思维模式。他们可能自责、自我贬低，并对未来感到恐惧和沮丧。
社交障碍与孤立感加深
焦虑症患者在未接受适当处理时，会面临日益恶化的社交障碍问题。由于害怕被他人评价或拒绝，在公共场合或社交环境下会出现明显紧张情绪，甚至避开这些场合以减轻不适感。这种避开社交互动的行为可能使患者进一步孤立，加大对他人和外部世界的恐惧，导致心理健康问题持续加重。
身体健康状况恶化
心理问题若长期得不到有效治疗，可能会影响个体的身体健康。抑郁症和焦虑症患者常伴随着睡眠障碍、食欲改变以及免疫力下降等生理反应。长期持续的身体不适可能导致其他系统性疾病产生或恶化，如消耗性厌食、高血压、心脏问题等。
职业困境与学习能力下降
未经过治疗而继续承受抑郁症和焦虑症带来的负面情绪会对日常工作和学习产生显著影响。患者可能出现注意力不集中、记忆力减退，并且在完成工作任务或学术要求时感到无法担当。同时，由于精神状态造成的情绪波动，可能会给工作场所和学校带来困扰，并加重个体在职业和学术领域的不安全感。
自我伤害与自杀风险增加
蕞严重的后果是未经治疗的抑郁症和焦虑症患者可能面临自我伤害甚至自杀风险。持续的情绪低落、消极思维以及对未来缺乏希望感使得一些人无法应对心理压力。这时候，他们可能转向不健康的逃避方式或试图通过伤害自己来获得暂时性解脱。
抑郁症和焦虑症如果不进行治疗，可能导致长期而严重的后果。因此，及早寻求专业咨询并接受有效治疗非常关键，在专业指导下振作起来，并改善生活质量。
