男人婚外情后心理
婚外情是对于任何一段婚姻来说都是致命的打击，无论男女都很难去承受这样的打击。男人在经历了婚外情之后，其心理会发生什么变化呢？下面就来看一下男人婚外情后的心理变化。
愧疚感和内疚感
许多出轨的男人在经历完这样的事情之后，会产生很强烈的愧疚感和内疚感。他们会觉得自己背叛了自己最爱的女人，带给她很大的伤害。他们会陷入沉思，反思自己所做过的事情。
焦虑和不安
当一个男人经历了婚外情之后，他可能会陷入到一种不安定状态中。他们担心他们所做过的事情被发现，同时也担心这件事将对他们和家庭造成极大的伤害。
寂寞和孤独
即使在与另一个女性有一段浪漫关系时，在完成这种行为之后，那种寂寞、孤独甚至绝望感往往比以前更加强烈。因为此时他已明白自己失去了最重要且珍贵的东西——配偶与家庭。
失去信任感
出轨也意味着违反了夫妻间互相信任、忠诚、尊重及保持界限等原则。如今，在出轨事件中被抓住或者暴露而公开谎言或欺骗，则意味着从此失去了信任感，并面临着恢复互相信任所需付出的艰辛努力。
结语
总而言之，对于一个男人来说，在经历了婚外情之后，其精神上会遭到极大地打击并且需要时间去恢复自己以前稳定平静的内心。然而，在这个过程中必须要有勇气面对问题，并关注自身行为及家庭价值观等方面问题并积极调整改善自我及家庭关系。
