心理咨询是指通过与专业心理咨询师的交流，解决个人或群体的情感、行为、心理问题的过程。
一般来说，心理咨询并不是免费的。因为心理咨询师需要花费大量时间和精力，经过专业培训后才能提供高质量的服务。所以在国内，大部分心理咨询机构都会收取一定的费用。
虽然正规的心理咨询通常是需要付费的，但是一些社区、学校、医院等机构会提供免费或低价的心理支持服务。此外，在一些网站和APP上也可以找到提供免费在线咨询服务的机构。
选择合适自己的心理咨询师非常重要。建议选择有执业资格证书、经验丰富并且受过专业训练的心理咨询师，并通过沟通了解他们是否符合自己需求。
虽然正规的心理咨询通常需要付费，但是通过社区、学校、医院等机构或者在线平台都可以获得免费或低价服务。选择合适自己的专业人士进行交流和沟通，对于解决个人或群体问题非常重要。
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