婚姻心理咨询是指由专业的心理咨询师或婚姻家庭治疗师，通过与双方沟通交流，解决夫妻在感情、亲密关系、冲突处理等问题上所面临的困难。
夫妻间的摩擦、矛盾和争吵都是正常现象，但如果这些问题长期得不到解决，会对夫妻的感情产生严重影响。此时进行婚姻心理咨询可以帮助夫妻更好地了解彼此需求，并找到合适的沟通方式和解决方法。
首先，在选择心理医生时应该注意医生是否拥有相关资质和经验。其次，在面对医生时要积极配合，坦诚自己的内心想法和情感需求。最后，接受医生提出的建议或行动计划，并尝试将其付诸实践。
在进行婚姻心理治疗中，应该避免产生依赖性。虽然医生会为您提供支持和指导，但最终还是需要靠自己来改变自己和夫/妇关系中存在的问题。同时，在治疗过程中还要保持耐心、信任和开放性。
如果您正在经历夫/ 妇关系上的困境，请不要害怕寻求帮助。通过有效的婚姻心理治疗，你们可以找到共同点，并一起创造一个健康、稳定和愉快的家庭环境！
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