情绪健康

气虚失眠的症状与原因气虚失眠是中医常见的一种失眠类型，其主要表现为入睡困难、多梦易醒、夜间醒后难以再...

抑郁症的治疗：综合方法蕞佳选择 抑郁症是一种常见的心理健康问题，给患者和其家人带来了巨大的负担。针对...

心理评估量表有哪些？心理评估量表是心理咨询师在评估个体心理健康状况时常用的工具之一。它们可以帮助我们...

经期推迟失眠方法治疗偏方经期推迟和失眠是许多女性在生理周期中常遇到的问题。这两个问题可能会相互影响，...

顽固失眠的定义顽固失眠指持续存在的难以入睡、易醒或早醒，并且这种情况在一定时间内频繁出现，导致了日常...

抑郁症的长远认知损害抑郁症是一种常见而严重的心理健康问题，患者在情感、行为和认知方面都会受到负面影响...

免费的心理咨询平台 在当今社会，越来越多的人意识到心理健康的重要性。然而，由于种种原因，...

喹流平治疗失眠的作用和机制失眠是一种常见的睡眠障碍，其主要特征是入睡困难、夜间多次醒来或早醒，导致白...

弹钢琴能否治疗抑郁抑郁症是一种常见的心理问题，它会严重影响患者的情绪和生活质量。在寻找治疗抑郁症的方...

抑郁症的治疗成本多少合适抑郁症：一种常见而严重的心理健康问题抑郁症是一种常见而严重的心理健康问题，它...

焦虑抑郁情绪量表：了解你的心理状态焦虑和抑郁是现代社会中常见的精神健康问题，它们会影响我们的工作、学...

释烦离治疗失眠吗 1. 失眠的现象及其影响 失眠是指无法入睡、不能保持足够时间的睡眠，或者早醒而没...

严重焦虑不治疗后果焦虑是一种常见的精神健康问题，如果不加以治疗和管理，它可能导致严重的后果。对于那些...

更年期失眠多梦治疗方法随着女性进入更年期，身体内分泌系统发生了变化，常伴随着一系列不适症状。其中之一...

肺结核为什么要睡眠治疗肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病，在过去被认为是致命的疾病。尽管现在有了...

冥想与睡眠在快节奏的现代生活中，许多人晚上难以入睡或持续睡眠质量低下。这种失眠不仅会给个人带来困扰，...

什么是抑郁症抑郁症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、无法摆脱的悲伤情绪以及对生活失去兴趣和乐趣。抑...

了解精神分裂抑郁症精神分裂抑郁症，也被称为双相情感障碍，是一种严重的心理健康问题。患者常出现忧郁、低...

艾叶的作用与功效艾叶是中药材之一，具有许多重要的药用价值和功效。其中之一就是治疗失眠问题。失眠是指人...

抑郁测试23分，你需要关注什么？抑郁测试得分23分，意味着你可能正在经历着较严重的抑郁情绪。这个分数...