情绪健康 2026-06-05 03:08 冠心生脉丸治疗失眠 失眠的定义和影响失眠是指个体在就寝时间或睡眠质量上出现问题，无法充分满足日间活动所需的睡眠时间。这种常见的睡眠障碍状况会严重影响患者的生活品质和身心健康。失眠可以导致白天困倦、注意力不集中、情绪波动和