第三期

失眠概述失眠是一种常见的睡眠障碍，指的是无法正常入睡或保持睡眠的情况。它会导致人们在白天感到疲倦、精力不集中，并对日常生活产生负面影响。随着现代社会生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的人开始出现失眠