情绪健康 2026-06-05 02:55 叙事疗法治疗抑郁症 什么是叙事疗法？叙事疗法是一种心理治疗方法，强调通过叙述个人故事来帮助患者探索和理解自己的内心世界。在这个过程中，患者被鼓励去回顾他们的经历、情绪和想法，并与咨询师一起合作解构这些故事以找到新的意义和