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失眠的定义和表现失眠是指无法入睡、难以保持睡眠或者早醒等困扰个体正常休息时间的症状。主要表现为入睡困难，夜间多次醒来且难以再次入睡，早上过早醒来并且无法继续进一步休息。在白天时可能会出现疲劳、注意力不

贵州电视台为您治疗失眠问题失眠是一种常见的心理健康问题，给患者带来严重困扰。贵州电视台作为一家专业媒体机构，不仅关注广大观众的娱乐需求，还积极参与社会公益事业。借助其强大的资源和专业团队，我台开设"治