情绪健康 2026-06-05 05:26 营养维生素b1b2治疗失眠多梦 营养维生素B1和B2治疗失眠多梦失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，给个体带来许多不适和困扰。虽然有很多方法可以缓解这些问题，但营养维生素B1和B2在治疗失眠多梦方面显示出了显著的效果。本文将介绍这两种维生