情绪健康 2026-06-05 04:43 二苓散治疗失眠 什么是失眠失眠指的是在正常的睡眠时间内难以入睡或保持睡眠，导致白天感到精神不济、疲倦和注意力不集中等问题。这种常见的睡眠障碍会严重影响个人的生活质量和工作表现。二苓散简介二苓散是一种传统中医药方剂，由