情绪健康 2026-06-05 04:35 吴莱莫治疗失眠 失眠的危害与影响失眠是指难以入睡、易醒或不够睡眠时间,导致日间功能受损的情况。对于患者来说,失眠可能带来一系列身体和心理上的问题。身体上,长期失眠可能引发头痛、消化不良、免疫系统紊乱等一系列健康问题。