情绪健康 2026-06-05 04:25 绝经期失眠应该如何治疗 绝经期失眠:一种常见的心理问题绝经期是女性生命中一个重要的生理阶段,通常发生在45至55岁之间。它标志着卵巢停止排卵和雌激素水平下降,这会导致许多身体和心理上的变化。其中之一就是绝经期失眠,这对于许多