情绪健康 2026-06-05 04:07 施和勋治疗失眠吗 失眠的定义及症状失眠是指一个人难以入睡、保持睡眠或早醒，并且这种情况会对个人的日常功能和生活质量造成明显影响。通常，失眠会导致白天感到疲劳、困倦、注意力不集中以及情绪波动等问题。施和勋治疗失眠的方法与