方基才

方基才治疗失眠失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了严重的身心不适。在失眠治疗领域，方基才作为一位经验丰富的心理咨询师，采用多种方法来帮助患者克服失眠问题。认知行为疗法改变感知方基才倡导使用认知行为疗