绿植

绿植与失眠的关系失眠是指难以入睡、不能保持足够睡眠时间或者早醒等各种困扰人类正常休息的现象。近年来，随着生活压力增大和精神活动频繁化，失眠问题愈发普遍。而一种非药物干预方法——通过在生活环境中引入适当