水声

失眠问题的严重性失眠是一种常见的睡眠障碍，它会导致患者无法入睡或保持睡眠状态，进而影响白天的工作和生活。失眠不仅会给人们带来身体上的疲惫和虚弱感，还可能引发心理方面的问题，例如焦虑、抑郁和注意力不集中