情绪健康 2026-06-05 03:14 杭州中医吕振周治疗失眠 了解失眠失眠是指难以入睡、容易醒来或者夜间多次醒来，并且影响白天正常功能的一种常见睡眠障碍。失眠可以导致精神疲劳、注意力不集中、情绪波动以及身体抵抗力下降，严重影响患者的生活质量。传统中医治疗杭州中医