经书

焦虑的定义与症状焦虑是一种常见的情绪状态，人们在面临潜在风险或不确定性时会感到不安、紧张和恐惧。焦虑通常伴随着许多身体上和心理上的症状，如心跳加快、呼吸困难、失眠以及专注力不集中等。对于那些持续经历焦