现代社会，人们压力越来越大，精神问题也越来越多。心理咨询成为缓解压力、解决问题的重要途径。在上海，有很多好的心理咨询机构可以选择。
上海心理健康教育中心是一家专业的机构，拥有高素质的专业团队和丰富的经验。他们提供个人和团体咨询服务，帮助客户排除不良情绪和行为习惯。
新时代心理辅导中心拥有一支经验丰富、技术过硬的专业咨询团队。他们提供个人、家庭、企业等各种类型的咨询服务，以短期治疗为主，注重效果和实用性。
作为一所三甲医院，上海市第六人民医院精神卫生科拥有国内领先的诊疗设备和技术水平。他们提供全面的精神疾病治疗及康复服务，并针对患者不同情况制定个性化的治疗方案。
选择好的心理咨询机构对于解决自己或他人精神问题非常重要。希望以上推荐能够对需要帮助的人提供参考，并早日走出困境。
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