在福州市，寻找心理医生并不困难。以下是几个途径：
福州市精神卫生中心是一家专业机构，提供全面的心理咨询和治疗服务。他们拥有一支高素质的专业团队，包括精神科医师、临床心理医师、注册护士等。如果您需要寻求专业的心理咨询服务，可以前往该中心进行咨询。
福建省立医院是一家权威的综合性医院，也有专业的心理科室。该科室拥有资深的临床心理医生和精神科医师，能够为患者提供全方位、个性化的治疗方案。
包河路社区卫生服务中心也提供了针对个人和家庭的私密性质的咨询服务，他们加强了对初级卫生保健和基层预防保健工作，并为患者提供多种诊疗服务。
无论您选择哪种方式寻求帮助，请尽快让自己得到专业帮助。在这里我们也要提醒大家：任何时候都不要轻视自己内心的压力和焦虑情绪，及时地采取积极有效的方法去缓解这些负面情绪。
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