随着现代社会的发展，人们越来越关注自身的心理健康问题。而在上海，有许多专业的心理咨询机构和医院，但是哪一家比较好呢？下面就来介绍一下。
华山医院是上海市最顶尖的三甲公立医院之一，其心理科建立于1986年，已经有30多年的历史。该科室拥有一支专业、资深的心理咨询团队，能够为患者提供全方位、个性化的心理治疗服务。
作为上海市唯一的国营精神卫生机构，上海精神卫生中心也拥有着雄厚的专业实力和丰富的临床经验。其设有专门的心理诊疗部门，可以为患者提供包括药物治疗、认知行为疗法、动态治疗等多种不同类型的治疗方式。
盛大医疗是一家集健康管理、预防保健和医学诊断为一体的高端私立医院，其在上海设有多家分院。盛大医疗也拥有自己的心理咨询师团队，并且秉承“以人为本”的服务理念，提供优质、个性化的心理咨询服务。
综上所述，在选择上海地区进行心理咨询时可以考虑以上几家机构或医院。当然，在选择之前还需要根据个人情况进行综合评估和比较，选出最适合自己需求和条件的机构或者医院。
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