当人们被诊断出患有焦虑症时，他们通常会询问应该去看心理科还是精神科。这两个部门都可以提供治疗方案，但各有优缺点。
心理科医生通常会使用认知行为疗法（CBT）等方法来帮助患者学习如何管理焦虑情绪。他们通常不开处方药，并且通过谈话和其他技术来帮助患者控制自己的情绪。
精神科医生通常会开处方药来减轻焦虑症状。他们可能会给患者开抗抑郁药、抗惊厥药或其他药物来减轻症状。精神科医生可以更深入地了解患者的情况，并提供更全面的治疗方案。
最好的选择是先去看心理科医生，因为他们不会马上就给你开处方药。通过与心理学家交流，您可以了解到如何在日常生活中处理自己的情绪问题。
如果你尝试了一段时间的治疗，但没有明显改善，请考虑去看精神科医生。在某些情况下，处方药可能是必要的，并且您需要一个专业人员指导您正确使用它们。
最后请记住，在任何时候都不要忽略自己的健康。如果您感觉到任何不适，请立即寻求帮助！
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