心理学作为一门科学，研究人类的思维、行为和情感。如果您想了解心理学的知识，可以从以下几个方面入手。
在互联网上搜索心理学相关的内容，可以找到很多经典的书籍、论文和课程视频等。例如可以去百度、谷歌等搜索引擎输入“心理学”，就会得到大量有用信息。
如果你想深入了解某个具体的心理学领域，比如发展心理学、社会心理学或是临床心理学等，最好选择相应领域里面的专业书籍进行阅读。
现在很多机构都提供在线或者线下的心理课程。你可以通过这些平台系统化地获取自己所需要的知识。例如：Coursera、Udemy等在线教育平台都有一些优秀的心理类课程。
如果您遇到了一些难题无法解决，不妨寻求专业人士帮助。比如看望一位临床心理医生，听听他对于自己问题和困惑给出什么样子的建议和指导。
总之，在获取有关于心里健康和智力方面知识时，请保持警醒，不要盲目跟风。尽可能通过多种途径获取信息，并结合自身实际情况进行分析判断。
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