抑郁症的常见表现：情绪低落
情绪低落是抑郁症蕞显著的特征之一，表现为持续性的悲伤、失落、空虚、绝望等负面情绪。患者会感到对生活失去兴趣，对以前喜欢的活动感到厌倦，甚至难以体验到快乐。他们可能会出现哭泣、易怒、焦虑、烦躁等情绪波动，对未来感到悲观和绝望。情绪低落会严重影响患者的日常生活，使其难以完成工作、学习或社交活动。
抑郁症的常见表现：认知障碍
除了情绪低落之外，抑郁症还会导致认知功能障碍，影响患者的思维、记忆和注意力。患者可能感到思维迟缓，难以集中注意力，记忆力下降，思考问题变得困难。他们可能会出现自责、内疚、无价值感等负面想法，并对自己的能力和未来感到悲观。认知障碍会让患者感到迷茫、困惑，并影响他们处理日常生活问题的能力。
抑郁症的常见表现：行为改变
抑郁症患者还会表现出一些行为上的改变，例如兴趣爱好减少、社交活动减少、睡眠障碍、食欲改变等。患者可能对曾经喜欢的活动失去兴趣，不再参加社交活动，不愿意出门见人。他们的睡眠模式可能会发生变化，例如失眠或嗜睡。食欲也会发生变化，可能会出现食欲不振或暴饮暴食。行为上的改变会进一步加剧患者的孤独感和无助感，并使他们更加难以走出抑郁状态。
抑郁症的常见表现：躯体症状
抑郁症还会引起一些躯体症状，例如疲劳、乏力、头痛、肌肉疼痛、消化不良等。患者可能会感到全身乏力，没有能量，即使是简单的活动也会感到疲惫。他们也可能会出现头痛、肌肉疼痛、胃痛、便秘等症状。这些躯体症状会让患者感到痛苦，并进一步加剧他们的负面情绪。
迈浪心理 公众号专注于提供心理咨询、心理测试，欢迎关注！