情绪健康

抑郁测试表多少分属于抑郁

本文要点

抑郁测试表多少分属于抑郁?抑郁症是一种常见的精神疾病,其症状包括持续的悲伤、兴趣丧失、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我价值感降低、集中力下降和自杀念头等。抑郁测试表是一种自我评估工具,可以帮助人们了解自

抑郁测试表多少分属于抑郁?

抑郁症是一种常见的精神疾病,其症状包括持续的悲伤、兴趣丧失、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我价值感降低、集中力下降和自杀念头等。抑郁测试表是一种自我评估工具,可以帮助人们了解自己是否患有抑郁症。不同的抑郁测试表评分标准不同,但一般来说,分数越高,抑郁症状越严重。那么,抑郁测试表多少分属于抑郁呢?

需要注意的是,抑郁测试表只是一种辅助工具,不能作为诊断依据。蕞终的诊断需要由专业的心理医生或精神科医生进行。如果你在测试中得分较高,建议及时寻求专业人士的帮助。以下是一些常见抑郁测试表的评分标准:

抑郁测试表多少分属于抑郁

常见的抑郁测试表及评分标准

1. PHQ-9(患者健康问卷-9项):PHQ-9 是一种常用的抑郁症筛查工具,包含 9 个关于抑郁症状的条目,每个条目按照严重程度评分,从 0 到 3 分不等。总分在 5 分及以上,则表明可能存在抑郁症状。总分在 10 分及以上,则可能存在中度或重度抑郁症状。

2. Beck 抑郁量表(BDI):BDI 是一种更深入的抑郁评估工具,包含 21 个关于抑郁症状的条目,每个条目按照严重程度评分,从 0 到 3 分不等。总分在 10 分及以上,则表明存在轻度抑郁症状。总分在 19 分及以上,则表明存在中度抑郁症状。总分在 29 分及以上,则表明存在重度抑郁症状。

3. Zung 自评抑郁量表(SDS):SDS 是一种较为简短的抑郁筛查工具,包含 20 个关于抑郁症状的条目,每个条目按照严重程度评分,从 1 到 4 分不等。总分在 45 分及以上,则表明可能存在抑郁症状。

4. Hamilton 抑郁量表(HAM-D):HAM-D 是一种更专业的抑郁评估工具,由精神科医生使用,包含 21 个关于抑郁症状的条目,每个条目按照严重程度评分,从 0 到 4 分不等。总分在 17 分及以上,则表明存在抑郁症状。

5. 埃德蒙顿抑郁量表(EDS):EDS 是一种更关注抑郁症核心症状的评估工具,包含 10 个关于抑郁症状的条目,每个条目按照严重程度评分,从 0 到 3 分不等。总分在 12 分及以上,则表明可能存在抑郁症状。

如果您想了解更多关于抑郁症的信息,或者想进行心理测试,欢迎关注我们的公众号:迈浪心理

读完之后,你可以这样做

  1. 选一个最让你有感触的小点,今天试一次,不必一次做到完美。
  2. 如果这篇文章让你想到身边的人,可以先从倾听开始,不急着给建议。
  3. 如果困扰已经持续很久,别犹豫,找一位专业的人聊聊,这本身就是照顾自己的一步。

你不需要一下子变好。知道“原来这种感觉有名字,也有人理解”,心里就会松一点。