抑郁测量表有哪些？常用的抑郁自评量表介绍
抑郁症是一种常见的精神疾病，其症状包括情绪低落、兴趣丧失、疲乏无力、睡眠障碍、食欲改变等。为了更好地了解和评估抑郁症状，心理学家开发了许多抑郁测量表。这些量表可以帮助个人了解自己的抑郁程度，并为专业人士诊断和治疗提供依据。常用的抑郁自评量表包括：
贝克抑郁量表 (BDI)
贝克抑郁量表 (BDI) 是由美国心理学家亚伦·贝克于 1961 年开发的。该量表包含 21 个项目，每个项目都是关于抑郁症状的描述，例如“我感到悲观和绝望”或“我对自己的能力感到失望”。患者根据自己对每个项目的认同程度选择 0 到 3 分，总分越高，抑郁程度越严重。BDI 具有良好的信效度，被广泛应用于抑郁症的诊断和评估。
汉密尔顿抑郁量表 (HAM-D)
汉密尔顿抑郁量表 (HAM-D) 是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿于 1960 年开发的。该量表包含 17 个项目，涵盖了抑郁症的各种症状，例如情绪、睡眠、食欲、焦虑、认知、行为等。患者根据自己对每个项目的认同程度选择 0 到 4 分，总分越高，抑郁程度越严重。HAM-D 被认为是临床评估抑郁症的“金标准”量表，广泛应用于临床实践中。
自评抑郁量表 (SDS)
自评抑郁量表 (SDS) 是由美国心理学家莱昂纳德·兹贝克于 1977 年开发的。该量表包含 20 个项目，每个项目都是关于抑郁症状的描述，例如“我感到悲伤或沮丧”或“我感到疲倦”。患者根据自己对每个项目的认同程度选择 0 到 3 分，总分越高，抑郁程度越严重。SDS 是一种简便易行的抑郁自评工具，适合用于初筛和自我评估。
抑郁症状自评量表 (PHQ-9)
抑郁症状自评量表 (PHQ-9) 是由美国精神卫生机构开发的一种简短的抑郁自评量表。该量表包含 9 个项目，每个项目都是关于抑郁症状的描述，例如“在过去两周，您是否有过感到悲伤或沮丧的感觉？”或“在过去两周，您是否有过对什么事情都提不起兴趣或乐趣的感觉？”。患者根据自己对每个项目的认同程度选择 0 到 3 分，总分越高，抑郁程度越严重。PHQ-9 具有良好的信效度，被广泛应用于初级保健和社区精神卫生服务中。
