焦虑症测试量表有哪些

焦虑症测试量表有哪些

焦虑症是一种常见的精神疾病，它会对人的生活产生严重的影响。焦虑症的症状包括：过度担心、紧张不安、害怕、心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖等等。如果你怀疑自己可能患有焦虑症，可以进行一些测试量表来帮助你评估自己的情况。目前，常用的焦虑症测试量表主要包括以下几种：

焦虑自评量表(SAS)

焦虑自评量表(SAS)是美国心理学家斯皮尔伯格（Spielberger）于1970年编制的，是一种测量焦虑情绪的常用工具。该量表共20个条目，每个条目用一个4级评分量表来评估，得分越高，说明焦虑程度越高。

汉密尔顿焦虑量表(HAMA)

汉密尔顿焦虑量表(HAMA)是英国精神病学家汉密尔顿（Hamilton）于1959年编制的，是用来评估焦虑症状严重程度的量表。该量表共14个条目，每个条目都对应一个焦虑症状，通过对这些症状的评估来判断焦虑的程度。

贝克焦虑量表(BAI)

贝克焦虑量表(BAI)是美国心理学家贝克（Beck）编制的，用于评估焦虑的严重程度。该量表共21个条目，每个条目都对应一个焦虑症状，通过对这些症状的评估来判断焦虑的程度。

症状自评量表(SCL-90)

症状自评量表(SCL-90)是美国心理学家德雷珀（Derogatis）编制的，是一个广泛用于评估各种心理症状的量表。该量表共90个条目，涵盖了9个症状维度，其中包括焦虑。

以上列举的几种焦虑症测试量表只是其中的一部分，还有许多其他量表可供选择。这些量表可以帮助你评估自己的焦虑程度，并确定是否需要寻求专业帮助。需要注意的是，这些量表只是工具，不能代替医生的诊断。如果你怀疑自己可能患有焦虑症，请务必咨询专业的心理医生或精神科医生。

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