背景介绍
近年来，随着社会压力的增大和人们心理健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的心理健康问题。而对于一些心理问题较为严重的人群，是否可以自己去看心理科医生成为了一个备受关注的话题。
法律规定
根据《未成年人保护法》第35条规定，未成年人在没有监护人或者其他法定代理人陪同下，不得单独前往医院就诊。因此，在16岁以下的未成年人需要在家长或监护人的陪同下才能前往医院就诊。
自我评估
虽然法律规定了未成年人需要有监护人陪同才能前往医院就诊，但是我们也可以从自身出发进行一些自我评估。如果你感到自己存在一些心理问题，并且这些问题对你日常生活产生了较大影响，那么可以考虑与家长或者其他亲近朋友商量并向他们寻求帮助。
寻求专业帮助
如果你认为自己需要专业的心理治疗帮助，建议与家长商量并前往当地医院挂号预约心理科医生。在就诊时要如实告知医生你存在哪些心理问题，并积极配合医生进行治疗。同时，在治疗过程中也要认真听取医生给出的建议和指导，并配合完成相应治疗方案。
总结
虽然16岁以下未成年人需要在监护人陪同下才能前往看心理科医生，但是我们也可以从自身出发进行一些自我评估并向家长或其他亲近朋友求助。如果需要专业帮助，则应该及时寻找当地正规医院挂号预约相关专业医生进行治疗。
