抑郁症：为什么不治疗会带来问题
抑郁症是一种常见的心理障碍，对患者的生活和工作造成了严重影响。然而，有些人可能选择不寻求专业治疗或延误治疗。这样做可能会导致以下问题。
1. 长期困扰与身体健康风险
抑郁症未经治疗时，通常会持续较长时间，并逐渐加重。长期受到情绪低落、缺乏动力和兴趣等负面影响，可以导致身体健康出现风险因素。例如，抵抗力下降、睡眠障碍、饮食失调以及其他生理变化都可能在没有及时干预的情况下发展成更大的健康问题。
2. 影响社交关系
不接受抑郁症治疗将对个人社交关系产生负面影响。患者常常感受到孤立和自我排斥，并往往避开家人、朋友和同事之间的互动。他们可能变得沉默寡言，缺乏兴趣参与社交活动。这些行为的改变可能会导致他人对患者的误解和困惑，进一步加剧了患者内心的负面感受。
3. 工作及学业不稳定
抑郁症未得到治疗时，常常会影响工作或学业表现。患者可能出现注意力不集中、记忆力减退和决策能力下降等问题，从而降低了自己在工作场所或学校中发挥良好表现的能力。因情绪波动大、积极性下降等原因，可能容易产生厌倦感并频繁请假或缺勤。
4. 自我伤害或自杀风险增加
没有进行专业治疗时，抑郁症患者很容易处于危险状态。长时间心理压力过大和持续负面情绪扰乱个人平衡是引发自残行为甚至自杀意图增加的重要因素。如无及时干预，在严重程度逐渐上升之后，将带来更大的健康风险。
5. 错误应对与不健康机制生成
抑郁症患者没有接受治疗时，往往会出现错误的应对方式和不健康的心理机制。他们可能通过过度使用毒品或酒精、沉溺于工作等不良行为来逃避内心困扰。这些不健康习惯可能在长期内对身体和心理造成进一步损害，并延长抑郁的持续时间。
6. 影响家庭幸福感
未经治疗的抑郁症将严重影响患者家人的生活质量。亲属常常感觉自己无能为力，因无法帮助患者走出困境而倍感挫败。由于抑郁患者情绪低落、缺乏动力和兴趣等特点，与其相处使得整个家庭氛围变得压抑并缺少积极向上之意愿。
