情绪健康

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失眠的定义和原因失眠是指无法获得足够或高质量睡眠的情况，常表现为睡眠困难、过早醒来或频繁醒来。导致失...

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失眠易醒的人怎么治疗失眠是指难以入睡或无法持续睡眠的情况，而易醒则是指在夜晚容易被各种因素唤醒。这样...

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抑郁症患者不想治疗的原因抑郁症是一种常见且严重的心理障碍，但令人惊讶的是，很多抑郁症患者并不愿接受治...

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焦虑症的定义与常见症状焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为过度担心、忧虑，伴有身体不适和情绪波动。患者...

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