情绪健康

什么是精神焦虑？精神焦虑是一种常见的心理疾病，表现为人们持续感到内心不安、紧张和恐惧。在郑州这座快节...

抑郁症可以吃优克治疗吗抑郁症是一种常见的心理健康问题，其主要特征为情绪低落、丧失兴趣和快乐感以及自我...

旱半夏的药用价值旱半夏（Scientific Name: Pinellia ternata）是中医药...

全国中小学生心理健康测试平台：机遇与挑战随着社会的发展和教育理念的进步，越来越多人认识到心理健康对青...

早上跑步能治疗长期失眠吗失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了严重的身心困扰。为寻找有效的治疗方法，...

磁朱丸治疗失眠效果好吗失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了不适和困扰。有人声称磁朱丸对失眠有良好的...

选择适合的饮品缓解焦虑情绪现代社会中，焦虑已成为一种普遍存在的心理问题，影响许多人的日常生活。在寻求...

悲情抑郁的人怎么治疗悲情抑郁是一种常见的心理疾病，给患者带来了沉重的负担和不良影响。然而，通过合适的...

失眠的定义和症状失眠是指无法入睡、难以保持睡眠或早醒等问题，严重影响人们的睡眠质量和生活质量。一般来...

睡眠瘫痪症的治疗方法睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍，其特点是在醒来或入睡时无法动弹身体。这种情况可能...

睡眠治疗冥想：帮助您拥有更健康的睡眠在现代生活中，许多人面临着失眠和其他与睡眠问题相关的挑战。过度压...

顽固性失眠求治疗：从心理角度出发失眠是一种常见的睡眠障碍，而顽固性失眠则指的是长期存在且无法轻易缓解...

认知行为疗法认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）是一种常...

早上抑郁症的治疗方法早上抑郁症是一种常见的心理障碍，患者在清晨感到沮丧、无助和情绪低落。这种心理状态...

中山医科大学治疗失眠专家失眠是指无法获得充足的睡眠或持续入睡困难的情况，严重影响了患者的日常生活和工...

孕妇失眠的原因怀孕期间，许多妇女会经历失眠的问题。这可能是由于身体和心理上的各种变化导致的。以下是一...

什么可以帮助治疗抑郁症抑郁症是一种常见的心理健康问题，对患者的生活和工作都造成了很大的困扰。然而，通...

什么是失眠肚脐贴失眠肚脐贴是一种使用中草药和按摩技术配制而成的外用贴剂，旨在通过刺激肚脐周围的穴位来...

抑郁症治疗的就近原则随着抑郁症在全球范围内不断增加，寻求合适的治疗变得尤为重要。就近原则是指患者选择...

焦虑症失眠治疗的重要性焦虑症和失眠是现代社会中常见的心理健康问题。这两种情况常常相互关联，并且可以对...