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薰衣草泡脚治疗失眠的有效性失眠是一种常见的睡眠障碍,它对个体的生理和心理健康都会产生负面影响。在寻求...

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中医对失眠的认识失眠是指在夜间无法入睡、难以保持睡眠或者早醒,并且这种情况会不断持续,影响个人正常生...

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